Primavera

Od fińskiej do orientalnej - od tysięcy lat gorąco-zimne kąpiele są częścią wielu kultur w świecie. Para z zapachem kwiatów, ziół, drzew, owoców czy żywic i elementami wody, powietrza, wysoką temperaturą pozwala odkryć coś, co zna od wieków starożytny świat: radość i pożytek z kąpieli, oczywiście z dala od pośpiechu życia i zgiełku codziennego, w specyficznej atmosferze.

Sauna jest gorącą terapią dla ciała i duszy. Codzienne stresy pozostają w powietrzu, skóra jest gładka, dusza "oddycha", system immunologiczny dostaje odpowiednich bodźców. To idealny trening dla systemu naczyniowego i odprężenie dla mięśni. Aromatyczna sauna przynosi prawdziwe odprężenie a przyjemne zapachy dają świeżą siłę i lepsze samopoczucie. Olejki eteryczne zawsze powinny być rozcieńczane przed użyciem. Zaleca się ok. 10 do 25 ml (2-5 zakrętek) na litr wody. Tak przygotowany napar (20-25 gram wody) stosujemy na metr kwadratowy, na rozgrzane kamienie.